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Astaxanthin, das stärkste Antioxidans in der Natur
Astaxanthin, das stärkste Antioxidans in der Natur

Astaxanthin, das stärkste Antioxidans in der Natur

Datum: 05. Juli 2021

Im Zeitalter des "Krieges gegen oxidativen Stress", der relativen Verbreitung von freien Radikalen, die im Laufe der Jahre in unserem Körper zunehmen, der Exposition unseres Körpers gegenüber verschiedenen äußeren Einflüssen, UV-Strahlen, aber auch nach intensivem und intensivem Training Astaxanthin ist heute unter den unzähligen natürlichen Substanzen, die wir mit der Definition von "Antioxidantien" auf dem Markt finden, diejenige, die in den letzten zehn Jahren, in denen sie eingehend untersucht wurde, sehr viel Aufmerksamkeit erlangt hat.

Tatsächlich werden wir in der modernen Zeit, in der wir leben, überall zunehmend mit freien Radikalen aus der Nahrung, Luftverschmutzung, Rauchen, UV-Strahlen, Trainingseinheiten, die zu physiologischen Reaktionen beitragen, und (leider) dem Altern bombardiert. .

Unser Organismus ist physiologisch "kalibriert", um sie zu handhaben und einzudämmen, wobei er sich daran erinnert, dass eine bestimmte Menge Teil dieser Physiologie ist. Das Problem liegt in ihrer übermäßigen Verbreitung und die chronisch wird, wenn unsere Systeme, die unser inneres Gleichgewicht regulieren, in "Stress" geraten, mit der Gefahr eines Ungleichgewichts, das auf lange Sicht nachweislich die Umwelt für verschiedene entzündliche Erkrankungen begünstigen kann und verschiedene Krankheiten.

Astaxanthin ist ein natürliches rot-oranges Pigment , ein Xanthophyll aus der Familie der Carotinoide , das natürlicherweise von einigen Mikroorganismen, wie bestimmten Mikroalgen wie Haematococcus pluvialis, Chlorella zofingiense und Chlorococcum, produziert wird.

Die Tiere, die sich von diesen Algen ernähren, nehmen Astaxanthin in großen Mengen auf den Punkt, um nicht nur seine schützende Wirkung zu nutzen, sondern um ihre eigene Farbe mit der typischen orange-rosa Farbe zu charakterisieren, man denke nur an Lachs, Forelle, Krebstiere, aber auch Flamingos. (Es ist jedoch ernüchternd, dass Wildlachs bis zu 26-38 mg Astaxanthin pro kg Körpergewicht enthalten kann und Zuchtlachs höchstens 6-8 mg).

Heute erweist sich Astaxanthin als das stärkste antioxidative Molekül, das uns die Natur bieten kann . Vergleichsstudien haben gezeigt, dass die antioxidative Kraft von Astaxanthin 6.000 Mal stärker als Vitamin C, 100 Mal stärker als Vitamin E und fünf Mal stärker als Beta-Carotin bei der Neutralisierung reaktiver Sauerstoffspezies ist.

Il più potente antiaging presente in natura, l'Astaxantina

Astaxanthin wurde mit 7 gängigen Antioxidantien verglichen und seine Wirkung bei der Bekämpfung freier Radikale ist 10-mal höher als die von Beta-Carotin, 80-550-mal stärker als Vitamin E, überlegen der Wirkung von Vitamin C, 75-mal stärker als Alpha -Liponsäure und sogar 800 mehr als Coenzym Q10 . Aber seine positiven Auswirkungen auf die Gesundheit erstrecken sich auf verschiedene Fronten des Organismus, und indem es sehr leicht in den Kreislauf gelangt, indem es die Blut-Hirn-Schranke überquert, gelingt es ihm, seine antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkungen auf das Gehirn, die Augen und das ZNS zu übertragen, zu denen es tritt als echtes "langsames Altern"-Element auf , begünstigt neuroprotektive Wirkungen, die die moderne Wissenschaft stark beeinflusst haben, und verbessert sowohl das Gedächtnis als auch die Gehirnfunktionen.

Astaxanthin ist auch eine Vorstufe von Vitamin A , einem wichtigen Vitamin zum Schutz aller Epithelien unseres Körpers, das von seiner starken antioxidativen Wirkung profitiert, die die Hautzellen zur Produktion von mehr Kollagen anregt und die Faltentiefe verbessert. Aber vor allem , wenn wir über Astanxanthin als reden Haut Verteidiger Verbündeter , ist es vor allem auf die Tatsache , dass es Lichtempfindlichkeit der Haut und verhindert die schädlichen Auswirkungen von UV - Strahlen verbessert , sehr nützlich im Sommer die Haut vor Sonnenbrand und die Netzhaut zu schützen, zu verbessern Hydratation und die Elastizität der Haut (nicht überraschend finden wir es in der dermokosmetischen Welt häufig verwendet).

Neuroprotektiv, Anti-Aging, entzündungshemmend, die antioxidative Kraft dieses Carotinoids findet auch Platz in der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Problemen (siehe atheromatöse Plaques) und in Kombination mit den wertvollen essentiellen Fettsäuren (Omega 3) wäre die Kombination noch mehr wirksam (die Natur präsentiert uns ein "bereits geliefertes" Produkt dieser "Kombination" ... Krillöl!).

Und es hört hier nicht auf.

Wir wissen, dass intensives und längeres Training zu einer erhöhten Produktion von freien Radikalen und anderen reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) führt.Wenn Muskeln durch Oxidation Kalorien verbrennen, bilden sich als Nebenprodukt freie Radikale und andere reaktive Sauerstoffspezies (ROS). Muskelfasern schädigen und die Kontraktionsfähigkeit verringern, wobei zu berücksichtigen ist, dass Sportler nachweislich erhöhte freie Radikale im Blut und niedrigere Antioxidantien haben. Dieser Überschuss an freien Radikalen ("ROS") erzeugt auf Dauer oxidative Schäden und kann zusammen mit der Produktion von Milchsäure zur Leistungsminderung, Ermüdung und zum Abbau der Muskelenergiereserven beitragen.. In diesen Fällen die Zugabe von Antioxidantien zu der normalen Ernährung (die , obwohl sie in Nährstoffen und Antioxidantien reich sein können und ausgeglichen werden nie ... vor allem in dieser modernen Zeit aber „leer“ von Nahrungselementen kompensieren ...) es haben kann günstige Auswirkungen auf die Lipidperoxidation, bei der freie Radikale Elektronen aus Lipiden in den Zellmembranen stehlen, was zu Zellschäden nach dem Training führt . Und das alles aus der anerkannten Kraft dieses Pigments, das die schöne Lackierung von Salmoniden und Krebstieren auszeichnet ...

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