Bodybuilding

Der Krill stellt eine Gruppe kleiner Krebstiere dar und ist aufgrund seiner Natur, seiner Größe und seines verkürzten Lebenszyklus größtenteils fremd für Umweltverschmutzung, da er per Definition eine "saubere" Quelle von Omega3 ist.

Liponsäure kann unter normalen Bedingungen als Antioxidans und zur Verbesserung der Insulinsensitivität ein wertvoller Verbündeter für unsere Gesundheit sein. Wenn wir nach einem verbesserten Nutzen suchen, können wir ihn parallel mit stärkeren Molekülen wie Vitamin C und E, Berberin, Zimt integrieren.

Cranberry ist eine starke nutrazeutische Waffe, die einen herausragenden Platz in unserer täglichen Ernährung und Integration verdient! Wirksam für die Gesundheit der Harnwege und gegen bakterielle Infektionen, reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf- und Herzproblemen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Arteriosklerose, wirkt der Kapillarbrüchigkeit entgegen und stärkt das Kreislaufsystem.

Kann eine Kreatin-Supplementierung wirklich die sportliche Leistung verbessern? Nach jahrelangen Studien kann man sagen, dass eine Kreatin-Supplementierung die metabolischen Anpassungen nach dem Training begleiten und modifizieren kann.

Die immer wiederkehrende Frage derjenigen, die Bodybuilding oder andere Disziplinen betreiben, die auf Muskelwachstum und Kraft abzielen, ist: "Gibt es eine absolut bessere Version des Trainings für Hypertrophie?". Die Antwort ist nein. Lassen Sie uns sehen, warum.

GABA ist ein hemmender Neurotransmitter, der in unserem Gehirn vorhanden ist und die Hauptfunktion hat, das empfindliche Gleichgewicht zwischen Schlaf und Wachheit aufrechtzuerhalten, und trägt daher wesentlich zur Homöostase und zum geistigen und körperlichen Gleichgewicht im Allgemeinen bei.

HST ist eine Trainingsmethode, die für schnelle und effektive Ergebnisse beim Muskelaufbau am ganzen Körper entwickelt wurde. Sie basiert auf physiologischen Prinzipien der Muskelhypertrophie. Diese Prinzipien wurden in einem Labor entdeckt und dann zu einer Trainingsmethode zusammengestellt, die vorhersehbare, wiederholbare hypertrophe Effekte erzeugt.

L-Carnitin (insbesondere seine Acetyl-L-Carnitin-Form, besser bioverfügbar) ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme bekannt ist, aber seine Rolle im Gehirn als Ergänzung zur Verbesserung der Aufmerksamkeit, der Empfängnis und der psychischen Energie spielt.

Die Beurteilung der Körperzusammensetzung ist mittlerweile Routine in der Anamnese des Sportlers, sowie in einigen Disziplinen (zB Kampfsport) grundlegende Parameter. Trotz der relativ einfachen Messung der Hautfalte, die diese Methode sehr beliebt macht, gibt es dennoch einige technische Einschränkungen, die bei der Anwendung dieser Technik berücksichtigt werden müssen: Sehen wir sie uns zusammen an.

Wassereinlagerungen sind für viele Menschen ein Albtraum und gehen mit einem unangenehmen Gefühl sowie einem geschwollenen und unansehnlichen Erscheinungsbild einher. Lassen Sie uns herausfinden, was dieses Phänomen auslöst, damit wir es verhindern oder überwinden können, um uns gut und fit zu fühlen und auszusehen.

Astaxanthin ist ein natürliches rot-oranges Pigment und das stärkste antioxidative Molekül, das die Natur zu bieten hat. Vergleichende Studien haben gezeigt, dass die antioxidative Kraft von Astaxanthin 6.000 Mal stärker ist als die von Vitamin C, 100 Mal stärker als Vitamin E und fünf Mal stärker als Beta-Carotin bei der Neutralisierung reaktiver Sauerstoffspezies.

Nicht alle Formen von Magnesium auf dem Markt erzielen den gewünschten Nutzen, in der Tat können einige Formen auch Probleme für den Körper schaffen. Die Eigenschaften dieses Produkts zu kennen und zu wissen, wie sie zu unterscheiden sind, ist grundlegend, um die am besten geeignete Form dieser wichtigen Ergänzung wählen zu können.