Ergänzungen und Nutraceuticals

Ashwagandha ist ein phytotherapeutisches Nahrungsergänzungsmittel, das als Adaptogen par excellence bekannt ist und in der Lage ist, die Fähigkeit des Körpers zu verbessern, mit Stressoren verschiedener Art umzugehen und darauf zu reagieren, Linderung zu verschaffen, Angstzuständen entgegenzuwirken, Entspannung und geistige Klarheit bei chronischer psychophysischer Erschöpfung zu fördern. Es ist auch für seine entzündungshemmenden, kardioprotektiven und neuroprotektiven Aktivitäten bekannt und stärkt das Immunsystem. Ein außergewöhnliches nutrazeutisches Element, das jedem helfen kann, der Phasen psychophysischen Stresses durchmacht.

Multivitamine gehören seit jeher zu den von Sportlern aller Art am häufigsten verwendeten Verbündeten. Aber wieso? Welche Funktion haben sie im menschlichen Körper und wie können sie uns wirklich helfen?

Wenn Sie diesen Artikel lesen, interessiert Sie höchstwahrscheinlich, was mikroverkapselte Proteine ​​von allen anderen Proteinquellen auf dem Markt unterscheidet. Finden Sie mit uns heraus, worin sie sich unterscheiden und welche Vorteile ihr Einsatz hat!

Wenn wir über Gewichtsverlust, Körperumbau und Gewichtsverlust im Allgemeinen sprechen, sind wir oft geneigt, nach "magischen Formeln" zu suchen, die es uns ermöglichen, die gewünschten Ergebnisse so schnell wie möglich zu erzielen. Es gibt keine magische Ernährung zum Abnehmen, aber einige natürliche Extrakte können unseren Stoffwechsel, unser Lymphsystem unterstützen und die Körperzusammensetzung und die Insulinempfindlichkeit verbessern.

Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist mit Produkten gesättigt, insbesondere mit Multivitaminen. Aber wann ist es notwendig, ein Multivitamin einzunehmen? Und wie können wir sicher sein, dass wir die richtige Wahl für unsere Bedürfnisse treffen? Wir haben versucht, alle nützlichen Informationen in diesem kurzen Leitfaden zusammenzustellen. Alles, was Sie tun müssen, ist weiterzulesen!

Die Gesundheit der Augen und die Sehkraft sind sehr sensible Faktoren, denen wir große Aufmerksamkeit schenken sollten. Denn unsere Augen sind immer aktiv und einer Vielzahl von Stressors ausgesetzt. Im Sommer neigt man zu der Annahme, dass eine gute Sonnenbrille ausreicht, um sie zu schützen und zu schützen, aber ist es das?

In dieser Jahreszeit spüren sie schwüle, feuchte und anhaltende Hitze, die zu starkem Schwitzen, Dehydrierung, Blutdruck- und Zuckerabfall führen kann. Gerade für Outdoorsportler, die Hitzschlägen und Temperaturschwankungen leicht ausgesetzt sind, ist es notwendig, die Aufmerksamkeitsspanne zu erhöhen und dafür zu sorgen, dass immer die Ressourcen zur Verfügung stehen, um das Körpergleichgewicht wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Lassen Sie uns gemeinsam in diesem Artikel herausfinden, welche Substanzen für die ständige Unterstützung des Sportlers auch bei widrigen Wetterbedingungen nicht fehlen dürfen und wann deren Integration wirklich sinnvoll ist.

Für einen Athleten ist es wichtig, den Schlüssel zu finden, um seine Leistung kontinuierlich zu verbessern: Ob es darum geht, während eines Trainings sein Bestes zu geben, einen Wettkampf zu gewinnen oder einfach in der Lage zu sein, sich selbst über seine Grenzen hinaus zu pushen, es ist wichtig, die zu erreichenden Mechanismen zu verstehen die „nächste Ebene“. Entdecken Sie mit uns in diesem Artikel die Grundlagen, um Ihre sportliche Leistung steigern zu können!

Unser täglicher Alltag, besonders in dieser Zeit der Geschichte, bringt uns immer mehr in Situationen, die unseren Körper und auch unseren Geist zu immer härteren und ermüdenderen Prüfungen verleiten. Lassen Sie uns gemeinsam in diesem Artikel sehen, wie Nutraceutika zu unserer Unterstützung kommen kann, mit natürlichen Pflanzenschutzmitteln, die depressive Symptome, Angst und Stress lindern können.

Sicher haben Sie schon einmal von Entwässerern, magischen Produkten zur Gewichtsreduktion und Entfernung von überschüssigen Flüssigkeiten gehört. Aber was ist das? Was nützt es wirklich? Es gibt sie in allen möglichen Sorten: Cremes, Tee, Sirupe. In diesem Artikel werden wir versuchen, den Wirkungsmechanismus, den tatsächlichen Nutzen, zu klären, und wir werden die Eigenschaften der verschiedenen Produktarten vertiefen.

Um starkes und gesundes Haar zu zeigen, reicht es leider nicht aus, das neueste Shampoo oder die trendige Maske zu kaufen: Auch die Haarpflege beginnt bei unseren Tischen. Neben der Wahl nicht-invasiver, hochwertiger Produkte und gesunder Gewohnheiten bei der Haarpflege spielt die Wahl der Nährstoffe eine Schlüsselrolle.