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Nutraceuticals
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Sauerkirsch-Extrakt: ein wertvolles Geschenk der Natur

Sauerkirsch-Extrakt: ein wertvolles Geschenk der Natur

Der Sauerkirsch-Extrakt wird aus einer speziellen Form der Sauerkirsche/Kirsche der Spezies "Montmorency-Kirsche" gewonnen, die eine wichtige entzündungshemmende, antioxidative, herzgesunde und muskelerholende Wirkung nach dem Training hat.
24. Januar 2022
Grüner Kaffee, der Verbündete beim Abnehmen!

Grüner Kaffee, der Verbündete beim Abnehmen!

Rohkaffee wird aus den berühmten Kaffeebohnen gewonnen, bevor sie geröstet werden, ein Prozess, bei dem die Bohnen ihre vielen nützlichen Substanzen verlieren. Die grüne Kaffeebohne behält also ihre positiven Eigenschaften und eignet sich besonders gut für die Integration in eine Abnehmstrategie.
21. Januar 2022
Das wertvolle Vitamin C

Das wertvolle Vitamin C

Vitamin C ist eines der wichtigsten wasserlöslichen Vitamine für unseren Körper, und da es sich nicht in unserem Körper ansammeln kann, muss es über die Nahrung und geeignete Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Das wertvolle Vitamin C erfüllt eine Reihe grundlegender Funktionen für unseren Körper: Schauen wir sie uns gemeinsam an
14. Januar 2022
Funktionen und Arten von Glutamin

Funktionen und Arten von Glutamin

Glutamin wird als nicht-essentielle Aminosäure eingestuft, kann jedoch als bedingt essentiell bezeichnet werden, da es Situationen gibt, in denen der Körper nicht in der Lage ist, den hohen Bedarf zu decken, so dass eine Zufuhr aus externen Quellen erforderlich ist. Tatsächlich sind etwa 60 % des im menschlichen Körper vorhandenen Glutamins im Muskelgewebe enthalten, und seine Plasmakonzentration sinkt nach einer intensiven und lang anhaltenden Belastung Glutamin wird in der klinischen Praxis häufig in all jenen Situationen eingesetzt, in denen ein besonders ausgeprägtes Ungleichgewicht der Organe besteht, das die Absorption und/oder den Metabolismus von Glutamin beeinträchtigt.
03. Januar 2022
Entgiftung der Leber

Entgiftung der Leber

Das übermäßige Essen während der Festtage kann den Körper unter Stress setzen, von dem er sich entgiften muss. Dabei helfen uns bestimmte Nährstoffe, die die Leber bei der Verstoffwechselung der toxischen Belastung unterstützen: Kurkuma, Quercetin, Resveratrol und Mariendistel sind zum Beispiel die wichtigsten davon.
Autor: Yamamoto Staff
03. Januar 2022
Kollagen | Alle Eigenschaften und Vorteile von Kollagenpräparaten

Kollagen | Alle Eigenschaften und Vorteile von Kollagenpräparaten

Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper, wo es auf Knochen-, Sehnen- und Knorpelebene konzentriert ist, aber nicht nur. Mal sehen, was es ist, wo es vorkommt, welche Lebensmittel reich an Kollagen sind und welche Vorteile Kollagenpräparate haben.
27. Dezember 2021
Umgang mit psychophysischem, beruflichem und emotionalem Stress

Umgang mit psychophysischem, beruflichem und emotionalem Stress

Im modernen Leben sind Effizienz und Produktivität das Gebot der Stunde und erzwingen ein Lebenstempo, das nur schwer aufrechtzuerhalten ist und zu erheblichen geistigen, körperlichen und emotionalen Belastungen führt. Es gibt jedoch eine Reihe natürlicher Substanzen mit starkem nootropem Charakter, die uns in den anspruchsvollsten Zeiten unterstützen können.
22. Dezember 2021
Arten von OMEGA 3: was sie sind und wo sie sind

Arten von OMEGA 3: was sie sind und wo sie sind

OMEGA3, wesentliche Elemente für die Aufrechterhaltung des Gesundheitszustands, da sie echte physiologische Funktionen ausüben: Sie bilden die Zellmembran, haben eine starke kardiovaskuläre Wirkung, reduzieren die Thrombozytenaggregation und die Produktion von entzündungsfördernden Zytokinen, wirken auf zentraler Ebene, gleichen Parameter wie B. das LDL/HDL-Verhältnis und die Insulinsensitivität positiv modulieren, nehmen sie auch am Phototransduktionsprozess teil.
22. Dezember 2021
Vitamine und Gesundheit - verschaffen wir uns Klarheit

Vitamine und Gesundheit - verschaffen wir uns Klarheit

Vitamine sind die bekanntesten und am weitesten verbreiteten Nahrungsergänzungsmittel. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wie man die richtigen Produkte auswählt, die tatsächlich eine Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen und eine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung haben. Werfen wir einen Blick auf die besonderen Eigenschaften von Vitamin E, C und D. Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)
20. Dezember 2021
Vitamin B: Geheimnisse, um das Beste aus ihm herauszuholen

Vitamin B: Geheimnisse, um das Beste aus ihm herauszuholen

Die B-Vitamine sind zahlreich und alle wichtig für unseren Körper, da sie sowohl einzeln als auch in Synergie wirken; eines ist eine Folge und Stärke des anderen und ergänzt sich gegenseitig, um wichtige physiologische Funktionen zu aktivieren. Zellstoffwechsel, Körperentwicklung, Stimmungsregulierung, Gewichtsabnahme sind nur einige der Aufgaben, die sie erfüllen.
Autor: Yamamoto Staff
29. November 2021
Eiweiß: Mythen und falsche Legenden

Eiweiß: Mythen und falsche Legenden

Proteine sind ein grundlegendes Element für unseren Organismus, da sie an allen lebenswichtigen Funktionen beteiligt sind. Zu diesem Thema werden viele falsche Legenden verbreitet: Wir sollten mehr über sie erfahren, damit wir bewusster wählen können.
23. November 2021
Gemüse, das am wenigsten bekannt ist

Gemüse, das am wenigsten bekannt ist

Unter Gemüse versteht man üblicherweise alle Produkte aus dem Garten. Einige Gemüsesorten sind sehr bekannt und werden in der Küche häufig verwendet, andere sind seltener und weniger verbreitet, aber außerordentlich reich an Geschmack und Vitaminen. Schauen wir uns einige von ihnen gemeinsam an.
22. November 2021