
Gabriele Trapani
Preparador físico y profesional en el campo farmacéutico y nutracéutico
Gabriele Trapani
Preparador físico y profesional en el campo farmacéutico y nutracéutico
@gabriele-trapani
Retención de agua | Consejos efectivos para drenar el exceso de líquidos
Hay muchas mujeres que sufren de retención de agua, una molestia que afecta a la mayoría de las piernas, muslos, glúteos y abdomen. Veamos cuáles son los mejores remedios y consejos para limitar la apariencia de retención de agua y celulitis a partir de su análisis.

Glutatión: el más poderoso de los antioxidantes
El glutatión ha sido reconocido por la ciencia como el más potente de los antioxidantes conocidos hasta el momento, y representa la molécula más importante para mantener la salud de nuestro organismo interno, cuya presencia condiciona la susceptibilidad de nuestras defensas naturales. Pero su función es mucho más compleja y extensa: descubre todo su potencial con nosotros.

Ashwagandha: un precioso aliado contra el estrés
Ashwagandha es un elemento nutracéutico fitoterapéutico conocido como adaptógeno por excelencia, capaz de aumentar la capacidad del cuerpo para manejar y responder a estresores de diversa índole, capaz de brindar alivio, contrarrestar la ansiedad, promover la relajación y la claridad mental en caso de fatiga psicofísica crónica.
También conocido por sus actividades antiinflamatorias, cardioprotectoras y neuroprotectoras, fortalece el sistema inmunológico.
Un extraordinario elemento nutracéutico que puede ser de ayuda para cualquier persona que esté pasando por fases de estrés psicofísico.

La protección de los ojos: cuando las gafas no son suficientes
La salud ocular y la eficiencia visual son factores muy delicados a los que debemos prestar mucha atención. De hecho, nuestros ojos están constantemente activos y sometidos a numerosos stressors. En verano se suele pensar que un buen par de gafas de sol es suficiente para defenderlas y protegerlas. ¿Pero es realmente así?

Celulitis y problemas de circulación: remedios naturales para vencerlos
Si estás leyendo este artículo, probablemente estés buscando una forma realmente funcional de combatir la formación de celulitis y la retención de líquidos. ¿De dónde vienen? ¿Existen estrategias realmente efectivas para mejorar nuestra apariencia o para eliminarlas? Si estas preguntas te inquietan, queremos tranquilizarte: las investigaciones coinciden en que se trata de problemas que afectan a gran parte de la población femenina (85-90%) y, aunque no es posible eliminarlos por completo, existen varias formas de solucionarlos. trabajo mejorar este aspecto.

Suplementos solares: la mejor manera de preparar la piel para el sol
He aquí una lista de los mejores suplementos solares nutracéuticos y extractos naturales para ayudarle a preparar y proteger su piel de los daños causados por la exposición al sol. Empieza a tomarlas 4 semanas antes de salir al sol para obtener el máximo beneficio!

Piel: protegerla desde el exterior y nutrirla desde el interior
La longevidad de la piel, o lo que es lo mismo, poner en práctica todo aquello que permite que nuestra piel esté siempre en las mejores condiciones posibles: nutrida, radiante, hidratada y sana. Ralentizar y frenar los signos del envejecimiento es posible, gracias a una correcta nutrición desde el interior y a la protección desde el exterior.

Memoria y concentración máximas
Cuidar tu bienestar significa cuidar tu cuerpo y tu mente. Nuestra vida cotidiana suele estar llena de mucho estrés de diversa índole: laboral, privado y de envejecimiento fisiológico. Es esencial para favorecer la claridad mental, la capacidad de concentración y el bienestar psicológico porque, sin ello, se desperdicia energía y es difícil alcanzar el rendimiento físico y mental deseado. Gracias a las sustancias naturales conocidas como nootrópicos y adaptógenos, podemos cuidar nuestro bienestar mental y físico.

Por qué utilizar probióticos
El término "microbiota intestinal" se refiere a todos los microorganismos que pueblan la flora intestinal, esencial para la salud general del organismo. Los probióticos, en particular, son cepas bacterianas cuya función es mantener el equilibrio de la microbiota intestinal.

La preciada vitamina C
La vitamina C es una de las vitaminas hidrosolubles más importantes para nuestro organismo y, dado que no puede acumularse en él, debe tomarse a través de la dieta y de cualquier suplemento adecuado.
La preciada vitamina C desempeña una serie de funciones fundamentales para nuestro organismo: veámoslas juntos.

Colágeno | Todas las propiedades y beneficios de los suplementos de colágeno
El colágeno es la proteína más abundante del organismo, donde se concentra a nivel de huesos, tendones, cartílagos, pero no solo. Veamos qué es, dónde se encuentra, qué alimentos son ricos en colágeno y los beneficios de los suplementos de colágeno.

¿Cómo afrontar el estrés psicofísico, laboral y emocional?
En la vida moderna, la eficiencia y la productividad están a la orden del día, imponiendo un ritmo de vida difícil de mantener, con un considerable estrés mental, físico y emocional. Sin embargo, hay una serie de sustancias naturales con una fuerte connotación nootrópica que pueden apoyarnos en los momentos más exigentes.
Dr. Gabriele Trapani
Jefe de Investigación y Desarrollo Yamamoto Nutrition & Yamamoto Research
Asesor y especialista profesional del sector farmacéutico y nutracéutico