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Gabriele Trapani
Gabriele Trapani
Preparador físico y profesional en el campo farmacéutico y nutracéutico
Gabriele Trapani

Gabriele Trapani

Preparador físico y profesional en el campo farmacéutico y nutracéutico

@gabriele-trapani
Ashwagandha: un precioso aliado contra el estrés

Ashwagandha: un precioso aliado contra el estrés

Ashwagandha es un elemento nutracéutico fitoterapéutico conocido como adaptógeno por excelencia, capaz de aumentar la capacidad del cuerpo para manejar y responder a estresores de diversa índole, capaz de brindar alivio, contrarrestar la ansiedad, promover la relajación y la claridad mental en caso de fatiga psicofísica crónica. También conocido por sus actividades antiinflamatorias, cardioprotectoras y neuroprotectoras, fortalece el sistema inmunológico. Un extraordinario elemento nutracéutico que puede ser de ayuda para cualquier persona que esté pasando por fases de estrés psicofísico.
18 de octubre de 2022
La protección de los ojos: cuando las gafas no son suficientes

La protección de los ojos: cuando las gafas no son suficientes

La salud ocular y la eficiencia visual son factores muy delicados a los que debemos prestar mucha atención. De hecho, nuestros ojos están constantemente activos y sometidos a numerosos stressors. En verano se suele pensar que un buen par de gafas de sol es suficiente para defenderlas y protegerlas. ¿Pero es realmente así?
13 de junio de 2022
Celulitis y problemas de circulación: remedios naturales para vencerlos

Celulitis y problemas de circulación: remedios naturales para vencerlos

Si estás leyendo este artículo, probablemente estés buscando una forma realmente funcional de combatir la formación de celulitis y la retención de líquidos. ¿De dónde vienen? ¿Existen estrategias realmente efectivas para mejorar nuestra apariencia o para eliminarlas? Si estas preguntas te inquietan, queremos tranquilizarte: las investigaciones coinciden en que se trata de problemas que afectan a gran parte de la población femenina (85-90%) y, aunque no es posible eliminarlos por completo, existen varias formas de solucionarlos. trabajo mejorar este aspecto.
20 de abril de 2022
Suplementos solares: la mejor manera de preparar la piel para el sol

Suplementos solares: la mejor manera de preparar la piel para el sol

He aquí una lista de los mejores suplementos solares nutracéuticos y extractos naturales para ayudarle a preparar y proteger su piel de los daños causados por la exposición al sol. Empieza a tomarlas 4 semanas antes de salir al sol para obtener el máximo beneficio!
30 de marzo de 2022
Piel: protegerla desde el exterior y nutrirla desde el interior

Piel: protegerla desde el exterior y nutrirla desde el interior

La longevidad de la piel, o lo que es lo mismo, poner en práctica todo aquello que permite que nuestra piel esté siempre en las mejores condiciones posibles: nutrida, radiante, hidratada y sana. Ralentizar y frenar los signos del envejecimiento es posible, gracias a una correcta nutrición desde el interior y a la protección desde el exterior.
09 de marzo de 2022
Memoria y concentración máximas

Memoria y concentración máximas

Cuidar tu bienestar significa cuidar tu cuerpo y tu mente. Nuestra vida cotidiana suele estar llena de mucho estrés de diversa índole: laboral, privado y de envejecimiento fisiológico. Es esencial para favorecer la claridad mental, la capacidad de concentración y el bienestar psicológico porque, sin ello, se desperdicia energía y es difícil alcanzar el rendimiento físico y mental deseado. Gracias a las sustancias naturales conocidas como nootrópicos y adaptógenos, podemos cuidar nuestro bienestar mental y físico.
09 de febrero de 2022
Por qué utilizar probióticos

Por qué utilizar probióticos

El término "microbiota intestinal" se refiere a todos los microorganismos que pueblan la flora intestinal, esencial para la salud general del organismo. Los probióticos, en particular, son cepas bacterianas cuya función es mantener el equilibrio de la microbiota intestinal.
02 de febrero de 2022
La preciada vitamina C

La preciada vitamina C

La vitamina C es una de las vitaminas hidrosolubles más importantes para nuestro organismo y, dado que no puede acumularse en él, debe tomarse a través de la dieta y de cualquier suplemento adecuado. La preciada vitamina C desempeña una serie de funciones fundamentales para nuestro organismo: veámoslas juntos.
14 de enero de 2022
Colágeno | Todas las propiedades y beneficios de los suplementos de colágeno

Colágeno | Todas las propiedades y beneficios de los suplementos de colágeno

El colágeno es la proteína más abundante del organismo, donde se concentra a nivel de huesos, tendones, cartílagos, pero no solo. Veamos qué es, dónde se encuentra, qué alimentos son ricos en colágeno y los beneficios de los suplementos de colágeno.
27 de diciembre de 2021
¿Cómo afrontar el estrés psicofísico, laboral y emocional?

¿Cómo afrontar el estrés psicofísico, laboral y emocional?

En la vida moderna, la eficiencia y la productividad están a la orden del día, imponiendo un ritmo de vida difícil de mantener, con un considerable estrés mental, físico y emocional. Sin embargo, hay una serie de sustancias naturales con una fuerte connotación nootrópica que pueden apoyarnos en los momentos más exigentes.
22 de diciembre de 2021
Suplementos dietéticos para MMA y deportes de combate

Suplementos dietéticos para MMA y deportes de combate

En los deportes de combate, la alimentación no ha sido considerada hasta hace poco tiempo: veamos cómo el luchador puede apoyar su alimentación con suplementos específicos.
30 de noviembre de 2021
Corteza de pino marítimo francés | Todas las propiedades del Pycnogenol

Corteza de pino marítimo francés | Todas las propiedades del Pycnogenol

Entre los nutracéuticos que han despertado el interés científico en los últimos años se encuentra el pycnogenol, un polifenol que se obtiene de la corteza del pino marítimo francés (Pinus maritima) y que contiene una mezcla muy potente de antioxidantes. ¡Descubre más en la publicación!
02 de noviembre de 2021

Dr. Gabriele Trapani
Jefe de Investigación y Desarrollo Yamamoto Nutrition & Yamamoto Research

Asesor y especialista profesional del sector farmacéutico y nutracéutico