Gabriele Trapani

Le contamos 5 cosas que quizás no sepa sobre la papaya fermentada, un poderoso remedio natural que siempre se ha utilizado como digestivo, pero que también esconde muchas otras propiedades beneficiosas antioxidantes, vigorizantes, protectoras, inmunoestimulantes.

Las bayas de Goji se encuentran entre las frutas más ricas en antioxidantes del mundo, con un alto valor de Orac y uno de los superalimentos más populares en la medicina antienvejecimiento. Estos son los principales beneficios y contraindicaciones de la fruta de goji para nuestro bienestar.

La jalea real, disponible como suplemento tanto fresco como en cápsulas y viales, es un poderoso tónico natural adecuado para adultos y niños. ¡También está prácticamente libre de contraindicaciones! Descubra ahora para qué se utiliza la jalea real y cuáles son sus beneficios reales para la salud.

La quercetina es un flavonoide con numerosas propiedades beneficiosas, un pigmento vegetal que se encuentra en muchos alimentos y plantas, que durante algunos años ha experimentado un gran interés en forma de un suplemento nutracéutico antienvejecimiento y antioxidante.

La alga espirulina es una microalga unicelular filamentosa que vive en las aguas salobres dulces de los lagos tropicales o subtropicales y tiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud, pero también advertencias y contraindicaciones a tener en cuenta.

El agua de coco se obtiene liofilizando el agua contenida en el coco (Cocos nucifera L.) y es excelente para disfrutarla en cualquier momento del día gracias a sus propiedades hidratantes e isotónicas.

Los antiguos apodaron el "hongo de la inmortalidad" de reishi (Ganoderma lucidum) por el potencial de este hongo medicinal excepcional capaz de ayudar a aumentar las defensas del cuerpo. Veamos cuáles son todas las propiedades y beneficios del reishi.

El estreñimiento es un problema intestinal molesto, especialmente cuando se acompaña de una hinchazón abdominal constante y aire en el abdomen. Veamos los remedios para resolver definitivamente el problema al profundizar el conocimiento de un laxante natural seguro y efectivo: las semillas de psyllium.

La guía para comprender cómo funciona la salud intestinal y la flora intestinal, explicando en detalle qué son, para qué se utilizan y cuándo deben tomarse cultivos lácticos, probióticos y prebióticos.

El diente de león que se encuentra comúnmente en los prados y que solíamos soplar de niños es una efectiva fitorremediación apreciada durante siglos. ¡Descubra todas las curiosidades sobre el diente de león: uso tradicional, propiedades y contraindicaciones!

¿El estrés físico y mental te atrapan? La solución para alegrarte proviene de las plantas, en particular de 4 extractos naturales que, actuando en sinergia, eliminan la ansiedad, la fatiga psicofísica y ayudan a recuperarte al máximo después de un esfuerzo.

La banaba (Lagerstroemia speciosa) es un árbol originario del sudeste asiático, con hojas ricas en ácido corosólico, un ingrediente activo con propiedades hipoglucémicas que ayuda a tratar la hiperglucemia, la obesidad, el sobrepeso y el hambre nerviosa. La banaba también está disponible en forma de suplemento alimenticio en cápsulas.