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Suplementos y Nutraceuticals
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Próstata: funciones, prevención y salud

Próstata: funciones, prevención y salud

La próstata es una glándula genital masculina, ubicada frente al recto y debajo de la vejiga. Tiene una forma similar a una castaña y en algunos casos puede tomar la forma de una media luna o una rosquilla. En nuestro cuerpo realiza muchas funciones esenciales: descubra con nosotros cómo mantener este órgano en particular saludable y prevenir las dolencias más comunes que pueden afectarlo.
24 de mayo de 2022
Menopausia entre fisiología y alimentación. ¿Existe una dieta adecuada?

Menopausia entre fisiología y alimentación. ¿Existe una dieta adecuada?

La menopausia es sin duda uno de los momentos más delicados de la vida de una mujer. Su llegada, acompañada por la disminución de las hormonas femeninas, favorece en la mayoría de las mujeres una ralentización más o menos importante del metabolismo. El término de la edad fértil determina la aparición de numerosos cambios difíciles de manejar y controlar. Descubramos juntos en este artículo cómo abordar mejor este período complicado pero fisiológico.
16 de mayo de 2022
Trastornos de ansiedad y estado de ánimo: nutracéutica en nuestra ayuda

Trastornos de ansiedad y estado de ánimo: nutracéutica en nuestra ayuda

Cada vez más la vida cotidiana, especialmente en este período histórico, nos somete a situaciones que empujan nuestro cuerpo y también nuestra mente a pruebas cada vez más duras y agotadoras. Veamos juntos en este artículo cómo la nutracéutica puede venir en nuestro apoyo, con fitoextractos naturales que pueden aliviar los síntomas depresivos, ansiedad y estrés.
11 de mayo de 2022
Piña: la fruta quemadora de grasa. Entre mito y realidad

Piña: la fruta quemadora de grasa. Entre mito y realidad

Entre los falsos mitos alimentarios, uno en particular se refiere a una fruta típica de la temporada de verano, muy conocida y apreciada sobre todo por su función de quemador de grasa. ¿Pero la piña realmente quema grasa? La única respuesta posible es: "¡Por supuesto! Pero solo si vas a recogerla en verano, a pie, hasta Sudamérica." Descubramos juntos en este artículo por qué se cree que esta fruta dulce es un quemador de grasa mágico y cuáles son sus efectos reales en el organismo.
04 de mayo de 2022
DRENANTES - Cómo elegir y reconocer el mejor

DRENANTES - Cómo elegir y reconocer el mejor

Seguramente has oído hablar de drenantes, productos mágicos para la reducción de peso y la eliminación de exceso de líquido. ¿Pero qué son? ¿Para qué sirven realmente? En el mercado se encuentran de todos los tipos: cremas, infusiones, jarabes. En este artículo vamos a tratar de arrojar luz sobre su mecanismo de acción, utilidad real, y vamos a profundizar en las características de diferentes tipos de productos.
03 de mayo de 2022
Alimentos y suplementos para un cabello sano y hermoso

Alimentos y suplementos para un cabello sano y hermoso

Para lucir un cabello fuerte y saludable, desafortunadamente, no basta con comprar el champú formulado más reciente o la mascarilla de moda: el cuidado del cabello también comienza en nuestras mesas. Además de la elección de productos no invasivos, de calidad y hábitos saludables en el cuidado del cabello, la elección de los nutrientes juega un papel fundamental.
26 de abril de 2022
Celulitis y problemas de circulación: remedios naturales para vencerlos

Celulitis y problemas de circulación: remedios naturales para vencerlos

Si estás leyendo este artículo, probablemente estés buscando una forma realmente funcional de combatir la formación de celulitis y la retención de líquidos. ¿De dónde vienen? ¿Existen estrategias realmente efectivas para mejorar nuestra apariencia o para eliminarlas? Si estas preguntas te inquietan, queremos tranquilizarte: las investigaciones coinciden en que se trata de problemas que afectan a gran parte de la población femenina (85-90%) y, aunque no es posible eliminarlos por completo, existen varias formas de solucionarlos. trabajo mejorar este aspecto.
20 de abril de 2022
La importancia de la hidratación

La importancia de la hidratación

El agua es un elemento esencial de nuestro organismo, un componente fundamental de la vida misma. El cuerpo humano es aproximadamente un 80% de líquido, por lo que está claro que una buena hidratación es la base de la supervivencia y el bienestar. Veamos el papel de la hidratación en el organismo y los riesgos de la deshidratación.
13 de abril de 2022
Suplementos solares: la mejor manera de preparar la piel para el sol

Suplementos solares: la mejor manera de preparar la piel para el sol

He aquí una lista de los mejores suplementos solares nutracéuticos y extractos naturales para ayudarle a preparar y proteger su piel de los daños causados por la exposición al sol. Empieza a tomarlas 4 semanas antes de salir al sol para obtener el máximo beneficio!
30 de marzo de 2022
Colágeno, prevención de lesiones y mejora del rendimiento

Colágeno, prevención de lesiones y mejora del rendimiento

El colágeno es esencial para el organismo, ya que es la segunda sustancia más abundante después del agua y representa alrededor del 30% de las proteínas totales. Proporciona soporte estructural a los órganos y tejidos blandos (incluidas las articulaciones) y, a medida que envejecemos, nuestro cuerpo produce cada vez menos, lo que provoca el envejecimiento de las articulaciones, la pérdida de elasticidad de la piel y la pérdida de masa magra. Por lo tanto, la conservación/estimulación del colágeno en las articulaciones y la piel es una parte integral del envejecimiento saludable.
30 de marzo de 2022
Los principales complementos alimenticios para MMA y deportes de combate

Los principales complementos alimenticios para MMA y deportes de combate

El rendimiento de los atletas de MMA u otros deportes de combate es extremadamente exigente desde el punto de vista de la fuerza y ​​la resistencia. En particular, es posible integrar algunos suplementos destinados a optimizar y maximizar el resultado de rendimiento.
Autor: Yamamoto Staff
18 de marzo de 2022