Certains suppléments naturels peuvent être d'une grande aide lors des changements de saison, lorsqu'il y a des changements continus de température et que vous risquez de développer plus facilement les symptômes redoutés de la grippe : toux, mal de gorge, rhume, etc.

Des produits comme FLAVOXALE® (mélange à base de propolis, miel et huile essentielle de Manuka) ou des extraits naturels comme le jus de sureau et l'échinacée ont un effet balsamique et, comme nous le verrons, peuvent être très utiles Par aider à stimuler le bon fonctionnement de la système immunitaire. , soutiennent la fonctionnalité des voies respiratoires supérieures et la fluidité des sécrétions bronchiques.

1. FLAVOXALE®

alveare con miele

 

 

C'est une combinaison unique d'éléments naturels précieux issus des abeilles qui récoltent la propolis, le miel et l'huile essentielle de Manuka Nouvelle-Zélande, qui ont démontré 2 qualités bénéfiques qui aident à soutenir le système immunitaire grâce aux défenses naturelles de notre organisme, notamment au niveau le niveau des voies respiratoires.

2. Propolis

propolis

 

 

La propolis est un produit naturel issu du travail des abeilles butineuses , dont l'utilisation dans la tradition populaire se perpétue depuis des siècles. De nombreuses recherches scientifiques 1 ont montré des propriétés bénéfiques intéressantes. Par obtenir ce produit extraordinaire, les abeilles récoltent des résines et des gommes sur les bourgeons et les troncs de certaines plantes, les travaillent avec leurs enzymes et les transforment en propolis.

Les propriétés de la propolis étaient déjà connues à l'époque des Égyptiens. Pensez que les Grecs et les Romains l'utilisaient Par désinfecter les plaies ! La composition de cette substance est caractérisée par une concentration intéressante de polyphénols et de flavonoïdes , en particulier la galangine et la pinocembrine. Il est principalement utilisé comme adjuvant dans les infections des muqueuses et de la peau et comme support du système immunitaire.

Ces propriétés ont également été confirmées par des études pharmacologiques récentes 1 , où la propolis s'est également révélée active sur les champignons , en particulier sur Candida albicans , responsables de deux affections fréquentes de l'enfant : le muguet et la candidose fessière. D'autres études humaines 1 confirment son utilité en tant que « premiers secours » Par aider au traitement des infections virales des voies respiratoires supérieures telles que le rhume, les maux de gorge, la stomatite, etc.

Cependant, il faut rappeler que, bien que la propolis puisse être utilisée en toute sécurité, elle n'a évidemment pas la même efficacité thérapeutique qu'un antibiotique et, en présence de symptômes persistants ou s'aggravant, il est toujours préférable de consulter un médecin.

3. Miel de Manuka

le miel de manuka

 

 

Le miel de Manuka originaire de Nouvelle-Zélande est connu Par ses bienfaits attractifs. Le miel de Manuka est principalement produit en Nouvelle-Zélande et en Australie à partir du doux nectar de l'arbre de manuka, Leptospermum scoparium , et contient des éléments uniques qui font que ce miel favorise la santé respiratoire.

L'une des caractéristiques les plus importantes qui distingue le miel de Manuka des autres sur le marché est la présence d'un pourcentage élevé de Méthylglyoxal ou MGO (MethylGlyOxal), un ingrédient actif naturel qui favorise l'élimination des bactéries présentes dans le corps. En 2006, des études menées par le professeur Thomas Henle, responsable de la chimie alimentaire à l'université de Dresde, ont montré que le méthylglyoxal est directement responsable de l' activité antibactérienne du miel de Manuka, d'où le potentiel de contraste de différents types de micro-organismes est apparu. De plus, alors que dans les autres types de miel, la formation de peroxyde d'hydrogène (communément appelé "peroxyde d'hydrogène"), qui a une action désinfectante et germicide, disparaît rapidement, dans le miel de Manuka il reste stable grâce à ce composant qui ne se dégrade pas avec la chaleur ou la lumière et résiste à l'activité enzymatique dans les fluides corporels.

4. Sureau

aîné

 

 

Le sureau est utilisé depuis des siècles dans la tradition culinaire et en phytothérapie occidentale comme agent aromatisant et colorant Par les infusions grâce à l'extrait de sureau . À l'appui de l'utilisation du sureau dans la sphère immunologique, une série de recherches 3 ont été menées qui ont montré comment les baies de sureau peuvent aider à l'activité des défenses immunitaires, ainsi qu'apporter une action antioxydante.

Les flavonoïdes contenus dans le jus de sureau soulagent en cas de congestion nasale et aident à stimuler et fluidifier la sécrétion bronchique, afin de déplacer plus facilement l'excès de mucus.

5. Échinacée

échinacée

 

 

L' échinacée est l'une des plantes couramment utilisées dans la médecine populaire indigène aux États-Unis et en phytothérapie moderne Par aider les adultes et les enfants à retrouver le bien-être en cas de troubles saisonniers des voies respiratoires et de syndrome grippal.

Depuis les États-Unis, l'utilisation de l'échinacée s'est étendue à l'Europe, notamment en Allemagne, où elle est encore fréquemment prescrite par les médecins et les pédiatres 4 . L'action de l'échinacée s'exprime par sa capacité à soutenir la réponse du système immunitaire aux infections, intervenant positivement en cas de maladies des voies respiratoires supérieures, telles que le rhume, la toux et les symptômes classiques de la grippe.

Vous pouvez commencer à prendre de l'échinacée même deux ou trois mois avant l'arrivée des premiers rhumes, en interrompant la prise régulière de ce produit pendant une semaine ou deux puis en la reprenant, afin de ne pas trop habituer le corps à la substance et ainsi maintenir son efficacité .

 

 

 

Sources

  1. PROPOLIS
  • Ivanovska ND et al. Action immunomodulatrice de la propolis. Activité anticomplémentaire d'un dérivé hydrosoluble. J. Ethnopharmacol. 47, 135-143, 1995.
  • Mirzoeva OK et al. L'effet de la propolis et de ses composants sur la production d'eicosanoïdes lors de la réponse inflammatoire. Prostaglandines Leucotriènes Ess. Acides gras 55, 441-449, 1996.
  • Serkedjieva J. et al. Effet anti-virus grippal de certains constituants de la propolis et de leurs analogues (esters d'acides cinnamiques substitués). J. Nat. Prod. 55, 294-302, 1992.
  • Scheller S. et al. Piégeage des radicaux libres par des extraits éthanoliques de propolis. Int. J. Rad. Biol. 57, 461-465, 1990
  • Focht J. et al. Effet bactéricide de la propolis in vitro contre les agents provoquant des infections des voies respiratoires supérieures. Arzneimittelforschung 43, 921-923, 1993.
  • Bratter C. et al. Efficacité prophylactique de la propolis Par l'immunostimulation : une étude clinique pilote. Forsch. Komplementarmed 6, 256-260, 1999.
  • Drago L. et al. Activité antimicrobienne in vitro de l'extrait sec de propolis. J. Chemother. 12, 390-395, 2000
  • Tichy J. et al. Détection d'antimicrobiens dans les produits de la ruche ayant une activité contre les streptocoques viridans. J. Altern. Complément. Méd. 6, 383-389, 2000.
  • Martins RS et al. Effet de l'extrait commercial de propolis à l'éthanol sur la croissance in vitro de Candida albicans collectés chez des patients brésiliens séropositifs et séronégatifs Par le VIH atteints de candidose buccale. J. Oral Sci. 44, 41-48, 2002.
  • Koo H. et al. Effets des composés trouvés dans la propolis sur la croissance de Streptococcus mutans et sur l'activité de la glucosyltransférase. Antimicrobien. Agents Chemother. 46, 1302-1309, 2002.
  • Activité antifongique des produits de l'abeille contre Candida spp. et Trichosporon spp. Koç AN 1 , Silici S, Kasap F, Hörmet-Oz HT, Mavus-Buldu H, Ercal BD. J Med Food. 2011 janvier-fév;14(1-2):128-34. doi: 10.1089/jmf.2009.0296. Publication en ligne du 4 décembre 2010
  1. LE MIEL DE MANUKA
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  • Activité antibactérienne du miel de Manuka et de ses composants : Un aperçu, Matthew Johnston, 1 Michael McBride, 1 Divakar Dahiya, 1 Richard Owusu-Apenten, 2 et Poonam Singh Nigam 1,* , AIMS Microbiol. 2018 ; 4(4) : 655-664. Publié en ligne le 27 novembre 2018. doi: 10.3934/microbiol.2018.4.655
  • Le miel de Manuka et le méthylglyoxal augmentent la sensibilité de Staphylococcus aureus au linézolide.
    Hayes G 1 , Wright N 1 , Gardner SL 1 , Telzrow CL 1,2 , Wommack AJ 2 , Vigueira PA 1 .
    Lett Appl Microbiol. Juin 2018;66(6):491-495. doi: 10.1111/lam.12880. Publication en ligne du 19 avril 2018.
  • Miel de Manuka thérapeutique : plus une alternative, Dee A. Carter, 1,* Shona E. Blair, 2 Nural N. Cokcetin, 2 Daniel Bouzo, 2 Peter Brooks, 3 Ralf Schothauer, 4 et Elizabeth J. Harry 2 , Front Microbiol . 2016 ; 7 : 569. Publié en ligne le 20 avril 2016. doi : 10.3389/fmicb.2016.00569
  • « Potentiel du miel de Manuka en tant que polyélectrolyte naturel Par développer des mailles nanostructurées biomimétiques aux propriétés antimicrobiennes ».
    Elena Mancuso (auteur correspondant), Chiara Tonda-Turo, Chiara Ceresa, Virginia Pensabene, Simon Connell, Letizia Fracchia et Piergiorgio Gentile (auteur correspondant). Frontières, 2019.
  1. AÎNÉ
  • Activité anti-grippale du sureau ( Sambucus nigra ) GolnooshTorabian ab PeterValtchev ab QayyumAdil FaribaDehghani ab The University of Sydney, School of Chemical & Biomolecular Engineering, Sydney, NSW 2006, Australie, Center for Excellence in Advanced Food Enginomics, The University of Sydney, Sydney , NSW 2006, Australie
  • Bratu M, Guiu L, Samarineanu M, Gaidergiu I et al (2003) Un extrait de fruit de Sambucus nigra L. mène à une co-stimulation immunitaire Actes du 1er Symposium international sur les « Nouvelles sources dans l'industrie pharmaceutique » 5-8 juin, Costanza, Suisse, Papier sous presse
  • Porta S, Wonisch W, Wintersteiger R et al (2003) Effects of Bioflavonoids of Sambucus nigra upon oxidative and stress state of Humans Proceedings 1st Int Symposium on 'New Sources in the Pharmaceutical Industry' 5-8 June, Costanza, Switzerland, Paper in presse
  • Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J (2004) Étude randomisée de l'efficacité et de l'innocuité de l'extrait de sureau oral dans le traitement des infections par les virus de la grippe A et B J Int Med Res 32(2) 132-140
  1. ÉCHINACÉE
  • " Echinacea for Preventing and Treating the Common Cold " dans JAMA , volume 313 à la page 618. Clin Infect Dis. 15 mars 2005;40(6):807-10. Epub 2005 Feb 18 "Traitement du rhume avec l'échinacée : une revue structurée." Caruso TJ 1 , Gwaltney JM Jr.
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