Parmi les nutraceutiques qui attirent de plus en plus l'attention des chercheurs, picnogenolo, un polyphénol obtenu à partir de l'écorce du pin maritime français ( Pinus maritima ) et représente l'un des complexes antioxydants les plus puissants de la nature.

Qu'est-ce que le Pycnogénol ?

pino marittimo francese ricco di picnogenolo

Pycnogenol se trouve sous l'écorce d'un pin particulier qui pousse sur la côte française du golfe de Gascogne, sur l'océan Atlantique, entre la péninsule ibérique et la France.

Cette substance est constituée d'un mélange complexe de pro-anthocyanidines (oligomères et polymériques), dont la composition chimique met en évidence la présence de différents polyphénols , notamment de bioflavonoïdes tels que les procyanidines, et d'acides phénoliques, tels que caféique et férulique, qui agissent de manière synergique dans son activité antioxydante.

Le brevet Pycnogenol®

De nombreuses recherches ont été menées sur le pycnogénol au cours des dernières années. Notamment sur le brevet de Horphag Research Ltd, Pycnogenol®. De ces recherches il est ressorti que son activité ne concerne pas seulement son activité antioxydante mais démontre également des propriétés adjuvantes telles que anti-inflammatoire, anticoagulante et antithrombotique.

L'action antioxydante du pycnogénol

La fonction antioxydante du pycnogénol est le résultat d'un mécanisme multifactoriel donné par la remarquable capacité à inhiber, de manière non compétitive, l'enzyme xanthine-oxydase, promoteur de la formation de l'anion « superoxyde ». Les proanthocyanidines oligomériques qui contient ce mélange extraordinaire d'éléments biologiquement actifs se sont révélés être 30 fois plus efficace que la vitamine E et même 20 fois plus élevé que celui de la vitamine C .

Ces "vitamines antioxydantes classiques" se sont révélées très efficaces à la fois dans la phase d'induction et dans la phase de propagation de la peroxydation lipidique. L'action anti-enzymatique est testée in vitro sur différentes enzymes, dont l'élastase, la collagénase, la hyaluronidase, la bêta-glucoronidase (impliquée dans le remplacement des principaux composants de la matrice extravasculaire : élastine, collagène, acide hyaluronique) et la xanthine oxydase (impliquée dans la formation de l'anion superoxyde). Par ailleurs, il a été montré que l'alpha-1-antitrypsine, inhibiteur des enzymes protéolytiques, est à son tour inhibée par des composés contenant de l'oxygène actif, donnant ainsi le feu vert aux systèmes enzymatiques qu'elle contrôle, avec Par résultat d'accélérer la destruction de la matrice extracellulaire.

Toutes les propriétés du pycnogénol

Renforcement des parois capillaires et veineuses

rétention d'eau et gonflement

 

Les proanthocyanidines bloquent ainsi ce processus complexe de "dommages" de manière multifactorielle. Une action "combinée" est créée qui s'oppose à la formation de composés contenant de l'oxygène actif, limitant toute l'activité enzymatique.
De sorte que cette action combinée se traduit par un renforcement notable des parois capillaires, particulièrement utile dans l'insuffisance veineuse périphérique, les rétinopathies et, surtout, dans la fragilité capillaire. Dans ce dernier cas, les proanthocyanidines oligomères ont la capacité de renforcer les parois vasculaires grâce à une liaison spécifique avec le collagène et l'élastine, et comme nous l'avons vu, exercent une action inhibitrice contre les enzymes importantes de l'endothélium capillaire et de la matrice environnante, protégeant également contre les dommages causés par les radicaux libres.

Les personnes qui souffrent de problèmes vasculaires de ce type, comme les jambes enflées et la fragilité des capillaires, bénéficient du pycnogénol, tout comme celles qui souffrent de cellulite, de rétention d'eau, de déséquilibres du cholestérol et de problèmes liés aux valeurs plaquettaires. Il a été démontré que Pycnogenol aide car il stimule la circulation normale en augmentant la vasodilatation des vaisseaux sanguins et en soulageant la charge sur le cœur. Effets démontrés par une recherche scientifique intense [1].

Rôle anti-âge

jeunes garçons dans la cuisine

 

Concernant cette définition (anti-âge ou « anti-âge »), plusieurs études montrent que Pycnogenol® est capable de favoriser la mobilité et la souplesse des articulations et de soulager la douleur de manière naturelle.

De plus, il a été démontré que la supplémentation nutritionnelle avec Pycnogenol® augmente la flexibilité des articulations, abaissant les marqueurs de l'inflammation articulaire. En effet, la consommation de Pycnogenol® limite l'activation du facteur pro-inflammatoire NF-kB de 15,8%. Ce facteur commande la mobilisation de toutes les molécules pro-inflammatoires, qui jouent un rôle destructeur dans l'arthrite. En conséquence, les consommateurs de Pycnogenol® génèrent moins d'enzymes métalloprotéinases matricielles (MMP) qui, dans l'arthrose, provoquent la dégénérescence du collagène contenu dans le cartilage. Il a été étudié que la consommation de Pycnogenol® chez l'homme peut inhiber naturellement la production d'enzymes COX-2 pendant l'inflammation, aidant à réduire considérablement les douleurs articulaires.

Accompagnement des sportifs

cyclistes lors d'une randonnée

Parmi les différents champs d'action dans lesquels émerge le potentiel de cet élément, le pycnogénol peut jouer un rôle important dans l'activité physique car il pourrait stimuler la production d'acide nitrique (NO), améliorant la microcirculation sanguine et le flux sanguin vers les muscles. De cette façon, cela aiderait le corps à atteindre des performances musculaires maximales et à raccourcir les temps de récupération après l'exercice, avec une possible réduction des douleurs musculaires chez les athlètes et les personnes en bonne santé qui font de l'exercice.

Adjuvant antiallergique

Un autre aspect dans lequel le pycnogenol peut trouver une application est en tant que support antiallergique. L'allergie est une réaction du système immunitaire du corps à des substances qu'il considère « dangereuses ». Les allergènes qui, comme dans le rhume des foins, provoquent des réactions négatives du corps sont généralement constitués de pollen, de poussière, d'acariens et de poils d'animaux et lorsqu'une personne allergique entre en contact avec l'un de ces allergènes, les mastocytes libèrent un tissu hormonal appelé histamine.. L'histamine provoque à son tour des éternuements, une congestion nasale, une toux, une respiration sifflante, des brûlures d'estomac et un gonflement des bronches. Où intervient le pycnogénol dans ce cas ? Étant donné que ce puissant antioxydant possède également des propriétés anti-inflammatoires, il aide à inhiber la production de médiateurs pro-inflammatoires aidant à soulager l'enflure et à faciliter la respiration et les effets de la libération d'histamine.

 

Connaissiez-vous déjà les fonctions du pycnogénol ? Faites-nous savoir dans les commentaires si vous avez aimé l'article!

 

 

Les références

[1] L'une de ces recherches comprend une étude très intéressante de 211 passagers sur un vol longue distance (7-12 heures), qui a montré comment Pycnogenol® aide à prévenir la thrombose. Les passagers avaient pris deux capsules de 100 mg de pycnogénol deux à trois heures avant le départ, et deux autres capsules six heures après le décollage. Une autre capsule a été prise le lendemain de l'arrivée à destination. Alors que dans le groupe témoin, qui a reçu un placebo, il y a eu cinq cas de thrombose, aucun cas de thrombose n'a été retrouvé pendant le vol parmi les passagers ayant pris Pycnogenol®.