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Giorgia Baglio
Giorgia Baglio
Giorgia Baglio

Giorgia Baglio

@giorgia-baglio
Ortaggi, quali sono i meno conosciuti

Ortaggi, quali sono i meno conosciuti

Sono convenzionalmente definiti ortaggi tutti i prodotti dell’orto. Alcuni ortaggi sono molto noti e impiegati largamente in cucina, altri invece, sono più rari e poco utilizzati ma straordinariamente ricchi di gusto e vitamine. Vediamone insieme alcuni.
22 novembre 2021
Perché assumere il Cranberry

Perché assumere il Cranberry

Il cranberry è una potente arma nutraceutica che merita un posto di rilievo nella nostra alimentazione e integrazione quotidiana! Efficacie per la salute delle vie urinarie e per contrastare infezioni batteriche, riduce il rischio di sviluppare problemi cardiovascolari e cardiaci come infarti, ictus e l’aterosclerosi contrasta la fragilità capillare e il rafforza il sistema circolatorio.
20 luglio 2021
I segreti del Melograno: proprietà e benefici

I segreti del Melograno: proprietà e benefici

Il melograno è un alimento ricco di elementi e di proprietà benefiche. Ha proprietà anti-aging e protettive per il sistema immunitario grazie a: vitamina C, vitamina A, provitamina A, potassio, fosforo e moderate quantità di sodio, Magnesio e ferro (non eme). Ricco inoltre di fenoli tra cui l’acido gallico, caffeico e catechine.
12 luglio 2021