Search Menu
Workout
Workout

Workout

Esercizi di rinforzo per le spalle | Con Alice Mastriani

Esercizi di rinforzo per le spalle | Con Alice Mastriani

Recuperare dopo aver subìto un trauma alla spalla: ecco alcuni esercizi a corpo libero e con dei piccoli carichi che sono preziosi per la riabilitazione di questo distretto.
10 maggio 2021
MMA motivation with Iuri Lapicus

MMA motivation with Iuri Lapicus

Before you quit; try!!!
Autore: Yamamoto Staff
19 novembre 2020
Bodybuilding motivation | Andrea Presti

Bodybuilding motivation | Andrea Presti

Boost your motivation with Andrea Presti
Autore: Yamamoto Staff
19 novembre 2020
I Migliori 3 Esercizi per i Muscoli Adduttori

I Migliori 3 Esercizi per i Muscoli Adduttori

Gli esercizi per i muscoli adduttori servono a tonificare e definire l'interno coscia. Ecco cosa sono gli adduttori, a cosa servono e tre esercizi perfetti per chi desidera allenare questi muscoli al meglio.
14 luglio 2020